Libye-Mauritanie

Bonava, ragoût d’agneau et de pommes de terre
Le 31/10/2026     Inspiré de: les gourmandises de Karelle    
Plat      Viande, Plat Complet     
Pays: Mauritanie 

Nbre personnes: 4    
Temps: Préparation: 20'    Cuisson: 1h30'   
Bonava, ragoût d’agneau et de pommes de terre
Bonava, ragoût d’agneau et de pommes de terre close
1 kg de viande d’agneau coupée en morceaux (jarret, gigot, collier etc) 1 kg de pommes de terre 4 oignons 10 cl de vinaigre blanc 5 cl d’huile d’arachide (à défaut, de l’huile de tournesol) Environ 1.5L d’eau Sel / Poivre au goût
Champignons à l'ail
Le 30/10/2026     Inspiré de: Recettes végétales    
Accompagnement      Légumes, Végétarien     
Pays: Libye 


Temps: Préparation: 25'    Cuisson: 30'   
Champignons à l'ail
Champignons à l'ail close
500 g de champignons de Paris 1 tête d'ail 1 cuillère à café de thym sec 1 cuillère à café de paprika fumé 20 cl d'huile d'olive 1 tomate 4 brins de persil 1 poignée de noix de cajou Sel au goût 1/2 cuillère à café de flocons de piments optionnel Sel au goût